Vaut-il mieux manger des probiotiques le matin ou le soir

Vaut-il mieux manger des probiotiques le matin ou le soir ? Manger à jeun ou après les repas ?

Beaucoup de gens veulent savoir s’il faut manger des probiotiques le matin ou le soir, mais il n’y a pas de consensus.

 sur l'opportunité de manger des probiotiques le matin ou le soir. Certaines personnes disent que manger des probiotiques le soir peut

 aidez-les à coloniser le tube digestif, tandis que d'autres disent qu'il faut les consommer avant l'estomac vide ;

 Par rapport à la question de savoir s'il faut manger des probiotiques le matin ou le soir, ce qui est le plus important est 

si les probiotiques sont régulièrement consommés chaque jour ! Le but de la consommation de probiotiques est de continuellement 

Complétez les bonnes bactéries chaque jour et augmentez la quantité de bonnes bactéries dans le corps.